Tu corazón es un músculo y se fortalece cuando llevas una vida activa. Nunca es tarde para comenzar a ejercitarte, y no necesitas ser un atleta. Incluso una caminata rápida de 30 minutos al día puede marcar la diferencia. Las personas inactivas tienen casi el doble de riesgo de sufrir enfermedades cardíacas en comparación con... Read more
Ejercicio para un Corazón Saludable 
enero 29, 2025
Published by c_florespinuer
